吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能食欲，增加饭量。辣椒具有的促进血液循环的作用，可、血管性等。它含有一种特殊物质，能加速以达到燃烧体内脂肪的效果，从而起到作用。

今天菜市场的樱桃萝卜很是新鲜呢，买一把尝尝鲜吧。我就用樱桃萝卜和樱桃萝卜的缨子做个爽口的小凉菜吧。”金伊麻麻小贴士：1、拌凉菜的时候我是喜欢先放点儿香油，用香油锁住水分，拌出的菜不出汤。2、拌好之后，稍等几分钟再吃会更入味儿的。

接着把豆腐坯一层一层地放入，每放一层，洒上一些花椒盐水。全部放进后，盖上盖，放在暖和的地方（15摄氏度左右），梅干菜袋装 外婆菜袋装 芝麻芥菜袋装使腌渍的豆腐坯再次发醇。10天左右，菌毛溶化，即成为醇香可口的家常豆腐乳。豆腐乳的食用豆腐乳既可以直接食用，也可在烹调时作为调味料使用。

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